مطالب پر بازدید
مدل دامن مجلسی بلند؛ با این مدل ها یه استایل خاص داشته  باش

مدل دامن مجلسی بلند؛ با این مدل ها یه استایل خاص داشته باش

مدل دامن مجلسی بلند در جهان مد و پوشاک، انتخاب لباس مناسب برای مجالس و مهمانی‌ها همواره از اهمیت بالایی برخوردار است. دامن …

مدل کوسن؛ بهترین مدل های کوسن مبل برای زیباتر شدن دکوراسیون

مدل کوسن؛ بهترین مدل های کوسن مبل برای زیباتر شدن دکوراسیون

مدل کوسن در این مقاله از سایت یتو به بررسی و تحلیل دقیق کوسن مبل در انواع مختلف آن، از جمله کوسن مبل …

مدل کفش مجلسی بندی؛ مناسب برای داشتن استایلی خاص

مدل کفش مجلسی بندی؛ مناسب برای داشتن استایلی خاص

مدل کفش مجلسی بندی در دنیای مد و زیبایی، انتخاب کفش مجلسی زنانه مناسب همانند یافتن گنجی گرانبها است. از کفش مجلسی پاشنه …

درمان گر گرفتگی


علت گرگرفتگی بدن در زنان جوان
برای گرگرفتگی چه بخوریم
گرگرفتگی یائسگی چقدر طول میکشد
گرگرفتگی قبل از پریود نی نی سایت
دارو برای گرگرفتگی یائسگی
علت گر گرفتگی بدن مردان چیست
علت گر گرفتگی و پریود نشدن
درمان گر گرفتگی یائسگی دکتر خیراندیش

به احساس گرمای ناگهانی در ناحیه صورت، گردن و قفسه سینه که با سرخ شدن و تعریق همراه است، گرگرفتگی گفته میشود. علت ایجاد گرگرفتگی در افراد به طور دقیقی یافت نشده اما مطالعات حاکی از آن است که این مشکل به دلیل ترکیبات هورمونی و بیوشیمیایی و کاهش سطح استروژن در بدن افراد رخ میدهد. همه ما تقریبا یک بار با این مشکل رو به رو شده ایم، اما تصمیم چیست برای کاهش میزان گر گرفتگی و رهایی از آن چه باید کرد؟ ما در این مقاله به بررسی دلایل و راه های درمان گر گرفتگی می پردازیم. با ما همراه شوید.

برای گرگرفتگی چی بخوریم؟ علت گر گرفتن چیست؟

علائم گر گرفتگی

🟠احساس داغی شدید در درون بدن

🟠افزایش ضربان قلب

🟠استرس و اضطراب

🟠تعریق در بالاتنه و سر

🟠افزایش احساس گرما در ناحیه صورت

🟠ظاهری برافروخته

🟠احساس لرز در بدن

علل گر گرفتگی بدن

🟣چاقی و اضافه وزن

🟣تب

🟣داروهای خاص

🟣هوای گرم

🟣پرکاری تیروئید

🟣سرطان

🟣مشکلات قلبی

🟣استرس و اضطراب

🟣آلرژی

🟣عفونت و ویروس

🟣ادویه فراوان

علت گرگرفتگی و ضعف بدن چیست؟

عوامل زیادی باعث بروز این مشکل خواهند شد.

🟡یائسگی: خانم ها در هنگام ۵۰ سالگی با پایان پریود رو به رو میشوند، و این‌مشکل همیشه با تپش قلب، گرگرفتگی، سرگیجه و عرق سرد همراه است.

🟡تب: با افزایش دمای بدن بیش از ۳۷ درجه بدن دچار‌ گر گرفتگی شده و ضعف شما در ناحیه های مختلف را ‌افزایش میدهد.

🟡مصرف کافئین: نوشیدنی های دارای کافئین متابولیسم و سوخت و ساز بدن شما را افزایش میدهند.

🟡عفونت: عفونت های شدید و گرگرفتگی های سرطان زا در اعضای مختلف.

راه بهبود گرگرفتگی چیست؟

هورمون درمانی

استروژن یک هورمون اصلی و مهم برای کاهش گر گرفتگی است. مصرف استروژن همراه با پروژسترون باعث جلوگیری از سرطان در رحم و کاهش گرگرفتگی می شود.

بلوک عصبی

از بلوک عصبی برای درمان گرگرفتگی به میزان شدید تا متوسط استفاده میشود. در این روش که با کبودی درد همراه است با یک خوشه عصبی در گردن شما بی حسی تزریق میشود.

داروهای کنترل فشار خون

مصرف داروهای کنترل فشار خون در کاهش گرگرفتگی نقش دارند ، اما عوارض ترسناکی همچون خشکی دهان، یبوست و اختلال در خواب را به همراه خواهند داشت.

داروهای ضد تشنج

از داروهای ضد تشنج بسیار در بهبود گرگرفتگی بدن نقش دارند اما این داروها تا حد زیادی باعث خواب آلودگی شما خواهند شد.

راه های پیشگیری از گرگرفتگی

🟢کاهش وزن

همچنین بخوانید:  درمان زیاد عرق کردن بدن به روش طبیعی؛ چطوری از دست عرق کردن راحت شیم؟

🟢از قرص های لاغری پرهیز کنید

🟢لباسهایی با پارچه کتان بپوشید

🟢از رفتن به سونا خودداری کنید

🟢یوگا

🟢خواب کافی

🟢حمام با آب ولرم

🟢تمرینات ورزشی

🟢کاهش سطح استرس

🟢مصرف ویتامین c و عرقیات

چه عواملی خطر گرگرفتگی را افزایش میدهند؟

داشتن اضافه وزن و توده بدنی بالا باعث افزایش گرگرفتگی در بدن میشود، خانم هایی که از دخانیات استفاده میکنند بیشتر در معرض این مشکل قرار دارند و در آخر یائسگی از دلایل اصلی ایجاد گرگرفتگی و حرارت در بدن بانوان است.

علت گرگرفتگی در صورت چیست؟

اختلال در عملکرد برخی غدد مثل فوق کلیه و تیروئید ممکن است زمینه ساز این مشکل در بدن شما باشند. گر گرفتگی در صورت اغلب به دلیل گشاد شدن عروق و توقف سطحی خون در مویرگ های صورت فرد ایجاد می شود و بیشتر در ناحیه گونه ها متمرکز است.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

هنگامی که گر گرفتگی بر انجام مسائل روزمره و کیفیت خواب و زندگی شما تاثیر منفی از خود برجای گذاشته باید حتما به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. در ۹۵ درصد مواقع مصرف استروژن با دوز پایین باعث درمان گرگرفتگی طی دو تا چهار هفته زمان خواهد برد.

آخرین بروز رسانی در : پنج شنبه 22 تیر 1402

کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام مجله یتو و لینک مستقیم بلا مانع است. تمامی تصاویر از سطح اینترنت جمع‌آوری شده‌اند. برای حذف تصاویر با ایدی تلگرام @siz_dah ارتباط برقرار کنید.