خوراکی ها و تغذیه

نحوه نگهداری گوجه فرنگی گوجه‌فرنگی در آشپزخانه‌های ایرانی محبوبیت زیادی دارد و در تهیه بسیاری از غذاها و سالادها کاربرد دارد. در این …

گرانولا چیست؟ گرانولا به دلیل ترکیبات سرشار از انرژی که در آن وجود دارد، از دیرباز در آمریکا به عنوان یک گزینه اصلی …

مدل کیک تولد پسرانه تولد برای هر فردی خاص ترین روز سال محسوب میشود. همه افراد دوست دارند در روز تولد خود یک …

خواص دانه چیا سایت یتو در این مقاله به بررسی خواص بی‌نظیر دانه چیا می‌پردازد. این دانه کوچک سیاه یا سفید، هالویا ساتیوا …

رژیم های لاغری با توجه به تغییر سبک زندگی افراد در دنیا، به دلیل کاهش فعالیت های فیزیکی و افزایش مصرف فست فودها …

تزیین صبحانه اگر بخواهیم به یک وعده به عنوان مهمترین و اساسی ترین وعده غذایی روز اشاره کنیم، قطعا آن صبحانه خواهد بود. …

تزیین برنج سفره آرایی یک هنر ظریف و زیبا است که می تواند در کنار طعم خوب غذاهای ایرانی سفره های شما را …

 ویتامین های لاغر کننده ویتامین ها یکی از پر نقش ترین چیز ها در افزیش متابولیسم هستند. این مواد مغذی با افزایش سوخت …

علت و درمان کلسترول کلسترول در حالت عادی به نوعی لیپید یا چربی مومی شکل گفته میشود، که کبد آن را تولید میکند. …

علت و علائم و درمان سنگ کیسه صفرا صفرا یکی از اندام هایی است که در روند هضم غذا بسیار کمک کننده است. …

میوه های جایگزین شیرینی بیماری دیابت و قند یکی از دردسر ساز ترین بیماری های حاصل از سبک زندگی امروزه مردم است. این …

راه طبیعی افزایش اشتها   اشتیاق و میلی که به خوردن مواد غذایی داریم اشتها نامیده میشود‌. اشتها به نوعی نیاز بدن به …

هضم سریع غذا غذا به محض وارد شدن به دهان خیلی سریع پروسه هضم شدن خود را شروع می کند. هضم بین شش …

لاغری بدون گرسنگی بعد از شنیدن کلمه لاغری اولین چیزی که به ذهن شما خطور میکند چیست؟ رژیم، گرسنگی، سختی و ضعف شاید …

درمان سلولیت بدن   ناهمواری های سطح بدن در باسن، شکم و کشاله ران سلولیت نام دارند. سلولیت ها درمان خیلی قطعی ندارند …